ورق الخرشوف

الوصف

خرشوف طبيعي خالي من المواد الحافظة، حيث أن الطبيعة مليئة بالعديد من النباتات والأعشاب التي لها فوائد كبيرة لصحة الإنسان ويجب الاستفادة منها.

ولكن يعتبر الخرشوف من هذه أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد على علاج الكثير من الأمراض، وتعزز من الصحة المناعية للجسم، ومن خلال موقعنا يمكنك شراء هذه الأوراق عالية الجودة.

خرشوف 

يتكون الخرشوف من الأوراق والجذور والسيقان، ووجدنا أنه لم يتم استخدام الأوراق فحسب، بل تم استخدام جميع أجزاء الخرشوف لأه يحقق أعلى فائدة صحية.

ونتيجة لذلك، شهدنا انتشارًا واسعًا للوعي بأهمية هذا النبات وأهميته وفوائده العديدة وكيفية الاستفادة منه، كذلك يؤثر على صحة الإنسان، تمامًا مثل النباتات الأخرى، لذلك يجب استخدامه بشكل صحيح، ويجب استشارة الطبيب حول الاستخدام السليم لهذا النبات لتجنب أي آثار جانبية، ولمعرفة اهم فوائد الخرشوف تابع معنا الفقرات التالية.

مواصفات ورق الخرشوف

يتكون من العناصر التالية:

•  يتضمن 100 جرام من هذه الأوراق على 84.94 جرام ماء.
•  كما أنه غنى بالطاقة، يتضمن 3.27 غرام من البروتين.
• 0.15 جرام من الدهون الكلية ،10.51 جرام من الكربوهيدرات.
•  5.4 غرام من الألياف الغذائية.
•  0.99 جرام من السكريات.
•  44 ملج من الكالسيوم.
•  1.28 ملج من الحديد.
•  60 ملغ من الماغنيسيوم.
•  90 ملغ من الفوسفور.
•  370 ملج من البوتاسيوم.
•  مجم 0.49 ملغ من الزنك.
• 11.7 ملغ من فيتامين.
•  C، 0.072 ملج من الثيامين.
•  1.046 ملج من النياسين.
•  0.066 ملج من ريبوفلافين.
• 0.116 ملج من فيتامين B6 .
• 68 ملج من حمض الفوليك.
• 13 وحدة دولية من فيتامين” أ”.
•  14.8 وحدة من فيتامين” ك”.

فوائد ورق الخرشوف

يعتبر من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تبطئ ظهور الشيخوخة وعلامات الشيخوخة، كما يوفر المزايا التالية في تعزيز الصحة:

• يقي من أمراض القلب والزهايمر.
• كما يعمل في قلب الخرشوف على هضم وامتصاص الدهون والفيتامينات التي تذوب في الدهون في الأمعاء الدقيقة.
• يعتبر مصدرًا رائعًا للألياف الغذائية، وهو أمر مهم لصحة الجهاز الهضمي.
• كذلك من أهم فوائد الأرضي شوكي الخصائص الطبية لمستخلص أوراق الخرشوف وقدرته على خفض مستويات الكوليسترول الضار، وهو من أهم أسباب أمراض القلب وتصلب الشرايين.
• كما يقلل حمض الفوليك الموجود في الأرضي شوكي من ميل الدهون للتراكم في الشرايين.
• لأن الأرضي شوكي غنية بالألياف الغذائية، فإن تناولها بانتظام يمكن أن يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم.
• يعتبر أيضًا مصدرًا جيدًا للحديد وبالتالي يساعد في محاربة فقر الدم.
• كما يساهم في زيادة كثافة العظام.

تابع أيضًا: فوائد بذور الجرجير والكرفس

سعر منتج الخرشوف

يمكنك شراء المنتج بأقل الأسعار من موقعنا، وذلك على النحو التالي:

• الأقل سعرًا:الكيلو: 90.00 ج.م
• الأعلى سعرًا: الكيلو: 90.00 ج.م
• لتأكيد طلب المنتج اضغط هنا.

يمكنك شراء أكثر ما ترغب به بأسعار تنافسية من خلال موقعنا العطار، حيث يتضمن المتجر أكثر المنتجات طلبًا في العالم، ويعتبر من أهم العلامات التجارية.