حلبه مرة ناعمه

الوصف

فوائد الحلبة العامة

حبوب الحلبة بالرغم من صغر حجمها إلا أنها تقدم فوائد عظيمة لا يمكن إحصاؤها حتى، ومن أبرز فوائد الحلبة العامة:

• تحفز الرحم على الانقباض، مما يساعد على تسهيل الولادة والتخفيف من الآلام الناتجة عنها، وذلك عند تناول الحامل لأوراق الحلبة.
• تساعد على التخسيس والوصول إلى وزن مثالي، إذ أن تناول مقدار 1 ملعقة كبيرة من حبوب الحلبة المنقوعة في الماء على الريق يكبح الشهية ويساعد على الشعور بالشبع طوال النهار بفضل الألياف الموجودة بها.
• تعالج الدمامل والحروق الجلدية، وذلك عن طريق غمر قطعة من القماش في منقوع الحلبة، وتطبيقها مباشرة على المكان المطلوب من الجلد.
• تطرد السموم من الجسم بشكل فعّال وسريع، وتعالج مشكلة الإمساك، فهي غنية بالألياف الملينة للأمعاء.
• تخفف من ظهور البثور والحبوب في البشرة، وذلك عن طريق استخدام معجون الحلبة المطحونة الذي سيقضي على أي بكتيريا موجودة بفاعلية كبيرة.
• تخفف حكة فروة الرأس بها عند شطف الشعر بالمغلي الخاص بها.
• تقلل إفرازات الغدد الدهنية التي يتم إنتاجها في فروة الرأس، وبالتالي فإنها تحد من ظهور القشرة والتهابات فروة الرأس الناتجة عن العدوى الفطرية، وكل ذلك يتم من خلال استخدام عجينة الحلبة مباشرة على فروة الرأس.
• تخفف الأعراض التي تشعر بها المرأة خلال فترة انقطاع الطمث عند تناول بذورها، وذلك لأنها تحتوي على مواد شبيهة بهرمون الأستروجين مثل الإيسوفلافون والديوسجينين، حيث تعمل على تخفيف التقلبات المزاجية والهبات الساخنة التي تحدث خلال هذه الفترة.
• تخفف آلام المفاصل عن تناولها على شكل أوراق، والفضل يعود إلى مادة الديوسجينين الموجودة بوفرة في الحلبة.
• تعالج تقرحات الفم وتشققات الشفاه.
• تعزز الرغبة الجنسية لدى الرجال، حيث أنها تعمل على رفع نسبة هرمون التستوستيرون الذكري، كما أنه لديها قدرة على علاج مشكلة العقم.
• تسهم في علاج مرض البري بري.
• تخفف العديد من الأمراض الجلدية والآلام كالأكزيما، وآلام النقرس، وورم الغدد اللمفاوية، وآلام العضلات والقروح الجلدية أيضاً.
• تؤخر ظهو التجاعيد وتساعد في علاج مشكلة الرؤوس السوداء، وذلك عن طريق غسل البشرة بمغلي الحلبة أو عن طريق عمل ماسك بالحلبة مع مواد طبيعية أخرى تزيد من فاعليتها.
• تعالج الخمول والكسل والشعور بالهزل.
• تعالج الكساح وفقر الدم.
• تخفف رائحة الفم الكريهة عن خلط أوراقها المجففة مع الليمون وتناول المشروب بشكل يومي منتظم.
• تمنع الإصابة بسرطان القولون، حيث أنها تقوم على حماية الغشاء المخاطي المحيط للقولون بفضل الصمغ الموجود بها، إضافة إلى مادة الصابونين التي لها دور كبير في ذلك.
• تزيد حجم الثديين كون تأثيرها شبيه بتأثير هرمون الأستروجين الأنثوي.